【號角專欄】父親 你也被看見嗎？
我爸爸已經離開這個世界差不多30年了。隨着歲月流逝，我對他的印象其實已經變得有些模糊，但在那疊泛黃的記憶裡，有一幕卻始終非常鮮明。 那是一個父親節，我們姊弟妹仨為了送給爸爸一份驚喜，特別排練了一齣話劇。那時家裡的經濟不算富裕，我們沒有錢買昂貴的禮物，只能用最純粹的心意來編織這份表演。姊姊負責唱歌，我和弟弟演戲。我記得自己當時扮演的是一名「補鞋匠」──那是我心中對爸爸敬意的一種化身。 當表演結束，我看到他臉上綻放出無比燦爛的笑容，眼角甚至泛起一點點淚光。雖然我現在已經記不清楚當時唱了什麼歌，也忘了為什麼會選擇補鞋匠這個角色，但那種「被感受到」、「被共鳴」、「被明白」的氛圍，至今仍然溫暖着我的心。那一刻我深深明白，對於父親而言，最大的禮物往往不是物質，而是那份「被看見」的價值感。 父親常被看成功能 在華人家庭的傳統裡，父親的角色往往和「供應」、「保護」與「穩定」緊緊綁在一起。我們習慣看見父親在外拼命工作，為了家庭的收入默默奔波；在澳洲這樣的移民社會裡，很多父親還要面對轉工、再適應、重新站穩的壓力。他們扛起一家之主的責任，這份辛勞值得尊重。…
【號角專欄】如何從懲罰走向管教
罰得贏，未必教得好。當愛不再只是糾正行為，而是帶孩子回到恩典與關係之中，管教才真正開始。 很多父母都經歷過這樣的時刻：孩子又不聽話了；講極都唔停（怎麼講都不聽）；甚至故意挑戰底線；氣上心頭時，我們第一個反應往往就是──罰。 罰站、取消娛樂、責備，甚至提高嗓門，表面上好像終於讓孩子安靜下來，但不少父母心裡其實更難受。因為我們明明在罰孩子，自己卻比孩子更不安、更內疚，甚至夜深人靜時開始懷疑：我剛才是不是太重手了？我這樣做，真的有幫到他嗎？ 這正是今天很多家庭的真實處境。我們不是不想教好孩子，而是常常太急，急着要喝停，卻忘了先問：我現在做的，是懲罰，還是管教？ 懲罰 真的有用嗎？…
【號角專欄】父母也要拍拖？——在忙碌中守住婚姻的溫度
在忙碌的生活節奏中，許多家長常感嘆：「每天接送孩子、處理通告、準備飯盒都來不及了，哪有時間拍拖？」孩子進入家庭後，夫妻對話往往只剩「誰接孩子」、「學費繳了沒」、「週末補習怎麼安排」。我們成為高效率的育兒戰友，卻也讓原本屬於夫妻的愛與溫度，逐漸被日常瑣事沖淡。 正如車子需要保養，婚姻也需要維修與加油。「拍拖」不只是浪漫，更是關係的保養，讓愛重新流動。 常為愛情銀行存款 在親子教養中有個概念叫「愛的情感戶口」，夫妻關係同樣有一個「愛情銀行」。我們容易陷入「愛情投機」：平日忙碌疏於經營，等到關係冷淡或爭執時，才急忙用禮物或約會補救。但健康的婚姻不是靠臨時補救，而是日常累積。一句問候、一個擁抱、一杯暖茶，都是默默存款。這些看似微小的愛，卻在風浪中成為支撐彼此的力量。 有些父母擔心夫妻約會會忽略孩子，其實相反。父母穩定、彼此欣賞的關係，是孩子安全感的重要來源。當孩子看見父母仍牽手、彼此關心，他們學到的是：家庭是建立在真實而穩固的愛之上。…
【號角專欄】成為孩子的英雄：從「無所不能」到「無所不愛」
不是靠做Super Parent來拯救孩子，而是學習把孩子帶到唯一真正的英雄──基督面前。 在不少華人家庭的成長記憶裡，父親或母親的形象往往是嚴肅、堅硬、甚至是「永遠是對的那一位」的代名詞。當我們自己為人父母後，也不自覺地扛起了一套「英雄盔甲」：以為要當孩子的英雄，就必須表現得無所不能、永遠不會疲累，更絕對不能在孩子面前犯錯。 然而，在多年從事親子教育的過程中，我漸漸發現，孩子心中真正的英雄，往往不是那個力大無窮的Super Parent，而是那個「有血有肉，且願意在軟弱中展現恩典」的爸爸媽媽。我們追求「無所不能的英雄」形象，其實跟福音的信息相反──福音是「上帝在我們的軟弱中顯出完全」，而不是我們靠表現成為完美父母。孩子真正需要的，不是代替上帝的「小救主」父母，而是一個懂得一起依靠上帝、陪他走人生路的同行者。…
【號角專欄】從「職場模式」切換為「父母角色」
題註：在忙碌城市裡，很多父母都有一種熟悉的狀態：「身在家，心在職」。下班打開家門那一刻，你的靈魂，真的也跟着回來了嗎？ 靈魂歸家了嗎？ 許多家長發現，雖然身體坐在客廳，大腦還在跑公司的數據、回覆工作群組。這種「不斷線」的狀態，正在無形中侵蝕我們的家庭關係。 長此以往，就像一條一直拉緊、卻沒機會放鬆的橡皮筋，不知不覺中，拉遠了我們和伴侶、孩子之間的距離。這篇文章想陪你一起練習：不只是回到「房子」，而是回到「家人心裡」。 當心「職場後遺症」：你是否把主管模式帶回家？…
【號角專欄】從「戰場」轉向「同一陣線」
在不少華人家庭中，真正的「教養戰場」往往不在父母與青少年之間，而是在爸爸與媽媽的「不同步」裡。一方重安全，一方強調成長；一方感性擔憂，一方理性放手。夾在中間的青少年，面對的不是純粹關懷，而是無所適從的無力感。 當教養分歧 青少年看見的是困惑 曾有一個典型案例：16歲的女兒排練音樂劇至深夜才回家，迎接她的是媽媽焦慮的禁令：「以後不准超過九點！」爸爸卻在一旁反駁：「這什麼年代了？應該讓她學會獨立。」 女孩站在門口，看着父母你一言我一語的拉鋸，內心浮現的不是感恩，而是困惑：「下次我該說真話，還是說一個你們比較想聽的時間？」對青少年而言，最大的壓力往往不是門禁時間，而是「父母沒有站在同一邊」。 「一致」不等於「一樣」：先求方向，再談細節…
【號角專欄】孩子聽得懂的愛：與爸爸一起練習情感表達
引言：別讓「沉默」成為父愛的障礙！專家解構五種愛的語言，鼓勵爸爸勇敢表達自我需求。 在教養的路上，父愛常常用「沉默」來呈現。爸爸們總是默默付出、認真工作，卻鮮少將「愛」掛在嘴邊。許多孩子因此認為爸爸並不在乎自己，然而，這份隔閡往往源於表達愛的方式不一樣。 愛的五種語言：解鎖孩子的接收頻道 在Little Raindrops親子教育講座中，專家們分享了美國心理學家蓋瑞·查普曼(Gary…
【號角專欄】爸爸也會累──理解男人的情緒重擔
「男兒有淚不輕彈」、「爸爸要頂天立地」──社會對男性的傳統期望，如同堅硬的盔甲，讓他們默默承擔着家庭與工作的雙重重擔。許多男士，無論身處何地，都在這層盔甲下經歷着無聲的疲憊與巨大的情緒壓力，卻往往選擇了沉默。他們「報喜不報憂」，並非不信任伴侶，而是一種複雜的自我保護，擔心說出來會讓家人更焦慮，或被視為軟弱。 中年危機與情緒的「凍結」 男性的壓力並不會隨着孩子長大而消失。事實上，中年階段（40至60歲）的壓力更為複雜。除了職場挑戰和對退休生活的隱憂，他們還面臨着夫妻關係的轉變──孩子獨立後，如何從「育兒夥伴」回歸到親密戀人的角色，是一道情感難關。 當壓力累積，若缺乏有效的抒發管道，可能導致一種極端表現：「情緒失認症(Alexithymia)」。這並非嚴格意義上的疾病，而是情緒的「凍結」：個體能感知到身體的勞累，卻難以辨識或表達出相應的情緒。明明收到了禮物應該開心，卻可能笑不出來，這種內心的不協調，是健康的一大警訊。 男人的勇氣：承認「脆弱不等於軟弱」…
Author
littleraindrops.6a@gmail.com